Terapia para Estrés Postraumático

Recupera Tu Vida

Programa de Terapia para el Estrés Postraumático

¿Te sientes atrapado por el pasado? Descubre cómo recuperar el control de tu vida.

Diseñado específicamente para ayudarte a superar los efectos de experiencias traumáticas, especialmente si has estado en contextos de guerra o en actividades de inteligencia.


El TEPT puede afectar cada aspecto de tu vida, impidiendo que disfrutes de tus relaciones, tu trabajo y tus momentos de tranquilidad. Pero no tienes que enfrentar esto solo. Nuestro programa ofrece un enfoque integral que te brinda las herramientas necesarias para transformar tu vida.


Imagina poder liberarte de esos recuerdos intrusivos, dejar atrás la hipervigilancia constante y aprender a gestionar tus emociones de manera efectiva. En nuestro programa, recibirás apoyo personalizado y técnicas probadas que te ayudarán a enfrentar y superar los desafíos del TEPT, permitiéndote recuperar tu bienestar emocional y construir una vida más satisfactoria.

Características del TEPT

Los síntomas pueden incluir:

  • Recuerdos intrusivos y flashbacks.
  • Evitar lugares y situaciones que recuerden el trauma.
  • Estado de hipervigilancia constante.
  • Cambios en el estado de ánimo y dificultad para experimentar emociones positivas.
  • Pensamientos negativos persistentes que afectan la reintegración a la vida cotidiana.

Tratamiento Efectivo para el TEPT

Nuestro Programa de Terapia Incluye:

  • Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Enfrenta tus recuerdos traumáticos de forma segura.
  • EMDR: Procesa y alivia el impacto emocional del trauma.
  • Terapias de Grupo: Comparte y encuentra apoyo con otros que han vivido experiencias similares.
  • Mindfulness: Técnicas de regulación emocional para gestionar el estrés.

Programa de crecimiento personal

¡Transforma tu vida hoy mismo !

No permitas que el estrés postraumático controle tu vida. En nuestro programa de terapia, te ofrecemos un camino claro hacia la sanación y el bienestar. Con técnicas comprobadas como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), EMDR, terapias de grupo y mindfulness, te brindamos el apoyo que necesitas para enfrentar tus recuerdos traumáticos y encontrar la paz interior.

Imagina un futuro donde los recuerdos del pasado ya no te detengan. Con nuestra orientación experta y un enfoque integral, podrás liberar el peso del trauma, reconectar con tus emociones y reconstruir relaciones significativas.

¿QUÉ ES?

Terapia para estrés postraumático

Este programa está diseñado para ayudarte a superar los efectos del estrés postraumático (TEPT), especialmente si has enfrentado eventos traumáticos en contextos de guerra o actividades de inteligencia.

¿CUÁL ES?

Nuestro objetivo deseado

Acompañarte en un viaje hacia la sanación, proporcionando las herramientas necesarias para liberar el peso del trauma y ayudarte a reconstruir una vida plena y satisfactoria.

¿CÓMO ES?

Nuestra metodologia

Utilizamos técnicas efectivas como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), EMDR, terapias de grupo y mindfulness para abordar el TEPT, adaptando el enfoque a tus necesidades individuales.

Tu aventura más importante está a punto de comenzar.

Contacta conmigo

¡Hablemos de tus próximos pasos hacia un camino más positivo y pleno!

En cada mensaje que recibo, veo una oportunidad de iniciar un diálogo significativo contigo. Ya sea que tengas preguntas, inquietudes o simplemente quieras compartir tus metas, estoy lista para ser tu apoyo.

Si prefieres cuéntame vía Whatsapp