Siéntete la mejor versión de ti mismo/a

¡HOLA!

SOY ARANTXA

Psicologa Online y Presencial con más de 15 años de experiencia

En esta travesía llamada vida, a veces llevamos una personalidad como un traje que hemos adquirido sin pensar mucho en cómo nos queda. Pero aquí está la buena noticia:

¡Tenemos el poder de cambiarlo por uno que nos haga sentir increíble, que refleje nuestra versión más auténtica y feliz!

Si estás pasando por un momento complicado, enfrentando relaciones que no te llenan, sintiéndote un poco perdido/a o experimentando más sufrimiento del que quisieras, creo que este podría ser el momento perfecto para considerar la terapia psicológica online. Además, si estás interesado/a en conocerte mejor, impulsar tu crecimiento personal o fortalecer esos aspectos más delicados de tu personalidad, la terapia puede ser un recurso valioso. ¡Estoy aquí para acompañarte en este viaje de descubrimiento y bienestar!

 Si tú o alguna persona de tu entorno no sois capaces de salir de un periodo de sufrimiento prolongado, es necesario solicitar ayuda profesional.

Terapias psicologicas

Juntos vaciaremos esa mochila para que puedas avanzar más ligero y libre.

¿Experimentas problemas como agresividad, maltrato, violencia de género, abandono, depresión, ansiedad, insomnio, adicciones o dificultades de relación? Estos desafíos, que pueden surgir del trauma, la infancia, el estrés o problemas emocionales, son señales de que algo no está bien internamente. Te ofrezco apoyo para superar estos problemas, incluyendo adicciones, dificultades sexuales, problemas de autoestima y más, a través de terapia personalizada tanto de manera presencial como online. No estás solo; estoy aquí para ayudarte.

Programa de crecimiento personal

Sal de la zona de confort, atrévete a hacer cosas

El crecimiento o desarrollo personales es esencial para sentirnos libres, y poder elegir y poner en práctica todos nuestros recursos, para disfrutar de todo cuánto nos rodea y tener coraje para superar los desafíos que podamos tener. En el camino de la felicidad y la plenitud estamos predestinados a cambiar ciertos aspectos de nuestras vidas de vez en cuando.

¿QUÉ ES?

Un programa de crecimiento

Es una ruta personalizada que guía el desarrollo integral. Integra principios de biología, psicología y coaching, buscando recuperar el equilibrio interno, estimular potencialidades y mejorar el bienestar. Fomentaremos el autoconocimiento, estableceremos metas personales, promoveremos la coherencia en pensamientos y acciones, y potenciaremos competencias y habilidades.

¿CUÁL ES?

Nuestro objetivo deseado

Acompañarte en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Buscamos ayudarte a establecer metas claras y significativas, promoviendo la alineación de tu vida con tus valores y aspiraciones. Aspiramos a fortalecer tu capacidad para enfrentar desafíos, promoviendo la coherencia y la adaptabilidad en tu trayectoria. En última instancia, nos esforzamos por contribuir a tu bienestar integral.

¿CÓMO ES?

Nuestra metodologia

Trabajaremos mediante sesiones de orientación y evaluación, identificando metas y evaluando tu progreso. Aplicaremos técnicas específicas basadas en biología, psicología y coaching para estimular tu crecimiento personal. Te brindaremos un acompañamiento continuo, adaptando el programa según tus necesidades cambiantes. Nuestro enfoque también fomentará tu autonomía, capacitándote para dirigir tu propio camino de desarrollo.

Las voces que definen mi trayectoria

Estas no son solo opiniones, son relatos de crecimiento, superación y éxito.

En estas opiniones, descubrirás mucho más que palabras; encontrarás las experiencias auténticas de quienes han confiado en mi para su viaje de crecimiento y bienestar. Cada testimonio refleja la dedicación y el compromiso que ponemos en nuestro trabajo, pero, sobre todo, son las voces de aquellos a quienes hemos tenido el honor de guiar hacia el cambio positivo. Estamos emocionados de que te sumerjas en estas historias, y confiamos en que encuentres inspiración y confianza al conocer las transformaciones que han experimentado.
Gema Espinosa
Gema Espinosa
2023-07-05
A mí me la recomendaron y no me arrepiento en ningún momento de haberla visitado. He estado yendo un año y medio, y he notado un gran cambio en mi vida, además de que he aprendido mucho de ella. Ya te lo dije en la última sesión, pero te agradezco muchísimo el tiempo que me has dedicado y toda la ayuda que me has brindado. Te estaré eternamente agradecida Arantxa.
Macarena Garcia Urquiza
Macarena Garcia Urquiza
2023-04-02
Arantxa ha sido una apertura de mente brutal para mí. Me ha ayudado a conocerme y tratar mis problemas desde la raíz de una manera muy profesional y efectiva. Previamente había estado en otras sesiones de psicoterapia que sin más. Sin embargo con Arantxa ha sido distinto; su manera de trabajar y hacerte comprender el por qué de tu situación, analizando cada parte de tí que te bloquea, genera ansiedad, angustia, etc. y gracias a las técnicas que emplea, sus ejemplos, sentido del humor y objetivos claros, consigue transmitirte y abrirte los ojos en aspectos de tu vida que ni si quiera te habías planteado que necesitaban cambiar para mejorar tu estado emocional. Actualmente me siento con muchísima más paz mental y queriéndome mucho más. Gracias Arantxa ❤️ seguimos trabajando!
Andrea Montelongo González
Andrea Montelongo González
2023-01-21
La recomiendo mil. Es muy profesional y cercana. Lo que más me gusta de ella es la variedad de recursos y disciplinas que maneja en la sesiones; y su sentido del humor!! :)
Miriam Cid Soto
Miriam Cid Soto
2023-01-18
Siendo sincera, todos los psicólogos que conocí antes de descubrir a Arantxa no me ayudaron ni una cuarta parte 😅 Y no por quitarles mérito, sino porque con ella he aprendido mucho más, herramientas para salir del pozo más hondo en el que nunca me había metido, acompañamiento en los momentos de decadencia, un subidón cuando me hace falta, deshacerme de todas las etiquetas que conocía de mi misma para convertirme en quien de verdad soy y quiero ser como persona, aceptación de circunstancias más duras para superarlas y conocer cada parte del proceso que toca vivir... con la confianza de tener a una gran profesional ayudándome a cuidar de mi salud mental. Un proceso que agradezco profundamente haberlo vivido en sus manos. La recomiendo enormemente porque ahora soy capaz de ver mis debilidades y mis fallos abrazarlos, aceptarlos y trabajar sobre ellos cosa que jamás había conseguido de no ser por ella. Solo tengo palabras de agradecimiento con todo mi corazón 🥰 Además las sesiones han sido online, a veces en casa o de vacaciones o incluso en el descanso de mi trabajo con lo que es una facilidad grandísima sacar ese hueco tan necesario para una sesión desde cualquier lugar.
German Minguez
German Minguez
2022-09-30
Contento con la superacion de mi depresion, me ayudo mucho durante toda la terapia y aprendi a enforcar ciertos problemas de otra manera.
Mave G
Mave G
2022-08-14
Arantxa demostro con mi caso ser una gran profesional, todos mis miedos e inquietudes pude controlarlas. Muchas gracias.
Alba García
Alba García
2022-07-24
Muchas gracias por toda la ayuda prestada, por ayudarme y seguir con mi tratamiento. Sin duda una gran profesional.
Elena Fernández Villalba
Elena Fernández Villalba
2022-06-09
Arancha es directa, resolutiva, y eso hace que la experiencia con el psicólogo sea algo resolutivo!!! La verdad una de las personas que más me han ayudado a visualizar y a aceptar.

Cómo trabajaremos online

A través de sesiones online, podrás beneficiarte de la misma atención personalizada que las sesiones presenciales

Conéctate conmigo desde cualquier lugar, permitiéndote abordar tus preocupaciones y trabajar juntos hacia tus metas, todo desde la conveniencia de tu espacio personal. ¡Inicia tu camino hacia el bienestar hoy mismo!

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¡Hablemos de tus próximos pasos hacia un camino más positivo y pleno!

En cada mensaje que recibo, veo una oportunidad de iniciar un diálogo significativo contigo. Ya sea que tengas preguntas, inquietudes o simplemente quieras compartir tus metas, estoy lista para ser tu apoyo.

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