Psicóloga para fobias y miedos en Vigo

En ciertos momentos de nuestras vidas, todos hemos experimentado el miedo, una reacción natural que nos mantiene alerta ante posibles peligros. Este sentimiento, cuando se mantiene bajo control, sirve como una herramienta que nos orienta a alejarnos de situaciones potencialmente negativas, actuando como una suerte de alarma interna. Aunque el miedo es una parte inherente de la vida, nuestras experiencias pueden moldearlo y dirigirlo hacia ciertas situaciones de riesgo. Por otro lado, surge una categoría diferente de emociones que evoluciona hacia una ansiedad desmedida, distorsionando la realidad y generando miedos excesivos e irracionales: las fobias. Las fobias son manifestaciones intensas e irracionales de miedo hacia estímulos o situaciones que, en la realidad, no representan una amenaza genuina. Aquellos que padecen de fobias experimentan un miedo abrumador, desproporcionado e incluso irracional hacia situaciones u objetos específicos, lo que desencadena una ansiedad significativa al enfrentarse a ellos.