FAQs
Empezar terapia es una decisión importante. Sé que pueden aparecer dudas, inseguridades o preguntas prácticas. Esta sección está pensada para darte claridad y acompañarte desde el primer momento.
El proceso 5
¿Cómo es el proceso?
Cada proceso es único. No aplico recetas generales, sino que te acompaño desde tu historia, con un plan ajustado a ti. Exploramos juntas tu contexto y trazamos un camino a medida, sin forzar ni automatizar nada.
¿Qué incluye la primera consulta?
La primera consulta dura 90 minutos y cuesta 90 €.
- Hago una entrevista profunda sobre tu historia, tu momento actual y lo que quieres trabajar.
- Identificamos juntas los patrones clave y te explico cómo vamos a trabajar.
- Salimos con una estrategia clara de por dónde empezar.
Esta sesión es el cimiento del proceso. Es fundamental para no dar pasos en falso.
¿Cómo son las sesiones de seguimiento?
Te propongo un acompañamiento con estructura, con una frecuencia mínima de cada 15 días.
- 60 minutos, 70 €
- 90 minutos, 90 €
Adapto la duración a tu momento. Entre sesiones te propongo prácticas, reflexiones o materiales para avanzar, y revisamos avances y bloqueos en cada encuentro.
Tu ritmo y tu momento importan. Esto no es un café para todos.
¿Qué ocurre entre sesión y sesión?
El trabajo entre sesiones también forma parte del proceso. Te propongo ejercicios, prácticas o materiales adaptados a ti para que puedas integrar los cambios y seguir avanzando en tu día a día. No es un paréntesis, es parte activa del camino.
¿Por qué este enfoque?
- No aplico protocolos genéricos.
- No trabajo solo desde el síntoma, sino desde tu historia y tu contexto.
- No delego todo en la sesión, tú participas activamente.
Mi objetivo no es solo que «te sientas mejor», sino que comprendas, integres y transformes tu experiencia.
Sesiones online 2
¿Das sesiones online?
Sí. Trabajo por videollamada con la misma atención personalizada y profesional que en una sesión presencial. Uso Zoom como plataforma habitual, así que solo necesitas una conexión estable y un espacio con algo de intimidad.
¿Las sesiones están disponibles en otros idiomas además del español?
Sí, ofrezco sesiones en italiano, inglés y portugués además del español.
Citas y disponibilidad 3
¿Tienes disponibilidad de citas durante todo el día?
Ahora mismo doy citas de martes a jueves, de 10:00 a 19:00. Al reservar ves las horas que tengo libres de verdad y eliges la que mejor te venga.
¿Cuál es el mejor momento para llamar y comunicarme contigo?
Puedes llamarme de lunes a viernes entre las 9:00 y las 18:00. Fuera de ese horario también puedes escribirme y leo los mensajes en cuanto tengo un hueco.
¿Qué hago si tengo una urgencia psicológica?
Mi consulta no es un servicio de urgencias. Si estás en peligro inmediato o tienes pensamientos de hacerte daño, llama al 024, la línea de atención a la conducta suicida, disponible las 24 horas, o al 112. En sesión trabajamos juntas tu proceso, pero ante una urgencia necesitas ese tipo de recurso especializado, que puede atenderte al momento.
Pagos 3
¿Cuáles son los métodos de pago aceptados para las sesiones?
Al reservar en la web pagas con tarjeta, en la página segura de Stripe. Tu tarjeta nunca llega a esta web. Si eliges el programa en dos pagos, el primero lo pagas al reservar.
¿Las sesiones son compatibles con algún seguro médico?
Actualmente no trabajo directamente con seguros médicos, pero puedo darte la información que necesites para que solicites el reembolso.
¿Las sesiones son reembolsables?
No devuelvo el importe de las sesiones. Si no puedes venir, avísame con antelación y buscamos otra fecha; lo que has pagado se guarda para esa nueva cita. Si soy yo quien no puede atenderte, te propongo otra hora y el pago se guarda igual. Tienes el detalle en las condiciones de contratación.