Saltar al contenido

Blog

Lo que escribo.

Reflexiones sobre lo que veo en consulta. Ansiedad, duelo, pareja, autoestima y todo lo que se mueve por debajo de lo que cuentas al llegar.

Depresión

¿Qué es la depresión? Síntomas, causas y cómo identificarla

Depresión

Tipos de depresión que debes conocer y cómo se manifiestan

Biodescodificación

Cómo el estrés crónico afecta tu cuerpo y qué puede hacer la biodescodificación al respecto

Biodescodificación

Cómo la biodescodificación complementa otras terapias para un tratamiento integral

Biodescodificación

Las bases científicas que respaldan la biodescodificación

Biodescodificación

Por qué las emociones afectan a tu cuerpo y cómo resolverlo con biodescodificación

Biodescodificación

¿Qué es la biodescodificación y para qué sirve?

Biodescodificación

¿Qué se hace en una sesión de biodescodificación?

EMDR

Cómo EMDR ayuda a superar el duelo

EMDR

Cómo funciona EMDR en el cerebro

EMDR

EMDR para el Trauma Infantil

Ansiedad

EMDR para la ansiedad: Cómo funciona y sus beneficios

EMDR

¿Qué es EMDR? Cómo funciona y sus beneficios

EMDR

Técnicas de estimulación bilateral en EMDR

Ansiedad

¿Cómo puede la terapia ayudar a manejar la ansiedad?

Ansiedad

¿Cuáles son las causas comunes de la ansiedad?

Ansiedad

Estrategias de afrontamiento para la ansiedad en el día a día

Ansiedad

¿Qué es la ansiedad y cuáles son sus síntomas?

Ansiedad

¿Qué técnicas y tratamientos existen para la ansiedad?

Ansiedad

Ansiedad y creatina quinasa alta

Emociones

¿Qué nos causa la tristeza?

Psicología

Pensamiento creativo: qué es y ejemplos

Emociones

¿Cómo se relaciona el olfato con las emociones?

Psicología

¿Cómo cuidar nuestros sentidos?

Contacta conmigo

Hablemos de tus próximos pasoshacia un camino más pleno.

Escríbeme y cuéntame qué te trae hasta aquí. Leo cada mensaje personalmente y te respondo con los siguientes pasos, sin cuestionarios ni intermediarios.

Presencial en Vigo · También por videollamada · Un proceso con principio y fin