Apoyo psicológico en fertilidad
Apoyo psicológico para que la búsqueda del embarazo no te rompa.
Cada mes una esperanza y cada mes un duelo. La búsqueda del embarazo, con o sin tratamiento, es una de las experiencias más duras que se viven en silencio. Te acompaño a sostenerla sin perderte a ti.
¿Te suena?
Reconoce lo que estás viviendo.
Los procesos de fertilidad se viven de puertas adentro, sonriendo fuera y rompiéndose dentro. Esto es lo que suelo escuchar en consulta.
- “Cada test negativo me hunde un poco más que el anterior.
- “Me duele ver embarazadas por la calle y me odio por sentirlo.
- “Mi pareja y yo ya solo hablamos de tratamientos.
- “Todo el mundo me pregunta cuándo voy a ser madre.
- “Siento que mi cuerpo me está fallando.
- “No sé cuánto más puedo aguantar este proceso.
Cómo lo trabajo
El programa de Decisión
Consciente aplicado a tu proceso.
El Programa de Decisión Consciente aplicado a la fertilidad combina ciencia, conciencia y experiencia práctica para que el proceso no se coma tu vida entera.
A lo largo de cinco sesiones recorremos un camino que pone palabras a lo que estás viviendo, protege tu relación y te devuelve espacios propios más allá de la búsqueda.
Sesión 01
Tu historia con la búsqueda
Reconstruimos el camino hasta hoy. Cuánto llevas, qué has atravesado y en qué punto estás tú, más allá de en qué punto está el tratamiento.
- El recorrido y sus heridas
- Cómo estás tú dentro del proceso
Sesión 02
El nudo del proceso
Localizamos lo que más está pesando. Los duelos acumulados de cada intento, la culpa hacia el propio cuerpo, la presión del entorno.
- Duelos no reconocidos del camino
- La relación con tu cuerpo
Sesión 03
Cambio de mirada
Dejas de vivir en la sala de espera. La búsqueda pasa a ser una parte de tu vida, no el filtro por el que pasa todo lo demás.
Cuando cambia la mirada cambia la emoción, y cuando cambia la emoción cambia el cuerpo.
Sesión 04
Reprogramación práctica
Construyes herramientas para las esperas, los resultados y las conversaciones difíciles, y recuperas espacios de pareja que no giren alrededor del tratamiento.
- Herramientas para esperas y resultados
- Espacios de pareja fuera del proceso
Sesión 05
Cierre y autonomía
Cierras con un plan propio para sostener el camino que elijas, sea cual sea, con tu bienestar dentro de la ecuación.
Iniciar el programaReserva tu sesión
Empieza cuando tú decidas.
Elige tu sesión y completa la reserva con fecha y hora, o inicia directamente el programa completo.
El programa
Tu programa empieza aquí.
- Cinco sesiones de 90 minutos, online o en consulta
- Radiografía profunda de tu historia y tu bloqueo
- Ejercicios y seguimiento práctico entre sesiones
- Soporte breve por WhatsApp si lo necesitas
- Plan personal de continuidad al cierre
o en dos pagos de 250 €
Preguntas frecuentes
Dudas sobre el apoyo en fertilidad
Pedir ayuda psicológica en mitad de un proceso médico genera dudas. Esto es lo que más me preguntan.
¿El estrés puede estar afectando a mi fertilidad?
La relación entre estrés y fertilidad es compleja y no es tu culpa. Lo que sí está claro es que el proceso genera un sufrimiento que merece atención por sí mismo, funcione o no como factor.
¿Puedo venir aunque no esté en tratamiento?
Sí. No hace falta estar en reproducción asistida. La búsqueda natural prolongada duele igual y merece el mismo acompañamiento.
¿Trabajas también la pérdida gestacional?
Sí. Las pérdidas durante la búsqueda son duelos reales y muchas veces invisibles para el entorno. Tienen un espacio central en este acompañamiento.
¿Puede venir mi pareja a las sesiones?
Sí. El proceso golpea a los dos y a la relación. Hay sesiones individuales y sesiones compartidas según lo que cada momento necesite.
¿Puedo hacer las sesiones online mientras estoy en tratamiento?
Sí, y es el formato que más usan mis pacientes en reproducción asistida. Las citas médicas ya ocupan bastante agenda, así que la sesión desde casa se integra sin añadir más carga al proceso.
Del blog
Lo que escribo sobre fertilidad.
Otras especialidades
Ansiedad
Duelo
Psicología perinatal
Depresión posparto
Terapia de pareja
Adolescentes
Fobias y miedos
Dependencia emocional
Depresión
EMDR
Biodescodificación